
FORENINGSLIV. Der er en særlig, lidt rå stemning, når man bevæger sig ned ad trappen mod kælderlokalerne under idrætscenteret, hvor AK Heros holder til. Stemmerne fra medlemmerne og lydene fra boksehandsker, der rammer sandsækkene, vidner om en klub, hvor sammenholdet er lige så stærkt som musklerne.
Denne eftermiddag i kælderen møder vi først Lasse, der startede til boksning i november sidste år. Han fortæller med et stort smil, at han altid har kunnet lide at slås, og at AK Heros derfor var det perfekte sted for ham at udfolde sig på en konstruktiv måde.
»Jeg begyndte til boksning, fordi jeg altid godt kunne lide at slås. Så det er jo et godt sted at komme og gøre det,« siger Lasse, mens han kigger rundt på de andre bokseudøvere, der kæmper med dagens træningspas.
Men boksningen er ikke det eneste, der holder ham i klubben. Sammenholdet er det, han allerførst fremhæver, når snakken falder på, hvad AK Heros kan tilbyde ud over sved på panden.
»Sammenholdet er noget af det bedste, vi har hernede i klubben. Vi har et fedt sammenhold, hvor vi sidder og snakker tit og laver en masse ting sammen, også i vores fritid,« fortæller Lasse.
Den kommende flytning til nye, større lokaler, hvor en rigtig boksering bliver sat op, er et lyspunkt, han har store forventninger til. Men inden da har han en vigtig opgave foran sig. Han skal nemlig deltage i de nationale begyndermesterskaber i weekenden.
»Det bliver fedt. Det bliver godt,« siger han kortfattet, og hvis han skal beskrive klubben med ét ord, falder svaret uden tøven.
»Stærk.«
Ved siden af Lasse står Andreas, en ung bokser med et glimt i øjet. Han startede også sidste år, i august, efter at have bokset lidt for sjov med vennerne. For ham blev sjov og leg hurtigt til seriøs træning, og motivationen har været klar fra starten.
»Jeg begyndte, fordi det var noget sjov og leg, jeg lavede med mine kammerater. Så tænkte jeg, nu kunne jeg godt prøve at starte til det og blive lidt bedre til det, så jeg kunne tæve dem lidt hårdere,« siger Andreas med et drillende smil.
For Andreas er træningen det allerbedste ved AK Heros. At han samtidig kan gøre det med kammeraterne, gør det kun bedre.
»Vi går alle sammen meget op i det. Vi kommer også til træning lørdag formiddag, så det er skide godt,« siger han.
De nye faciliteter betyder også noget for Andreas, som glæder sig til mere plads, nyere udstyr og en ordentlig boksering.
»Der er ikke så meget af en ring, vi har dernede i hjørnet,« siger han ærligt og tilføjer, at han – ligesom Lasse – også skal til begyndermesterskaberne i weekenden.
»Hvis jeg skulle beskrive klubben med ét ord, så er det ‘sejt’,« siger Andreas.
Vokseværk i AK Heros
Mens bokserne træner deres kombinationer, løfter Emil vægte i den anden ende af lokalet. Emil begyndte allerede som 10-årig, fordi han kedede sig og søgte en sport med styrke og kraft. Det blev vægtløftningen, og siden har han ikke set sig tilbage.
»Min mor spurgte en af sine veninder, hvor hendes børn var startet henne. Så prøvede jeg det, og jeg har gået her lige siden,« siger Emil med en tydelig glæde i stemmen.
For Emil handler AK Heros om venskaberne og den særlige dynamik mellem udøverne.
»Det bedste er selvfølgelig fællesskabet og min træner. Sammenholdet er rigtig godt, og selvfølgelig går vi og dasker lidt til hinanden og prikker til hinanden,« fortæller han.

At flytte op i større lokaler har også været noget helt særligt for Emil. De gamle rammer gav ikke meget plads til udfoldelse, men nu er mulighederne anderledes gode.
»Det lokale vi kommer fra, er alt for lille. Jeg glæder mig bare til at få mere plads,« siger Emil, som på sit spørgsmål om at beskrive klubben med ét ord straks udbryder:
»Fucking fed.«
For Gitte Møller begyndte det hele anderledes. Hun startede til vægtløftning i 2022, fordi hendes søn havde meldt sig ind. Han stoppede senere, men hun blev hængende. Hun fandt ud af, at vægtløftning gav hende meget mere, end hun oprindeligt havde troet.
»Jeg begyndte faktisk, fordi min søn startede til det. Jeg tænkte, det kunne give nogle rigtig fede timer sammen. Han er siden stoppet, og jeg er fortsat,« siger Gitte med en munter latter.
Klubbens fællesskab betyder alt for hende, især når motivationen engang i mellem kan svigte.
»Det er megafedt, når man rammer de tidspunkter, hvor man mangler motivation. Så er det fællesskabet, der gør, at man kommer afsted alligevel,« fortæller hun.
Hun oplever også en klub i stor udvikling. Siden hun begyndte i 2022, har medlemsvæksten været markant, og det kan tydeligt mærkes, at klubben blomstrer. Samarbejdet mellem bokse- og vægtløftningsafdelingerne styrker fællesskabet yderligere, fordi medlemmerne nu oftere benytter muligheden for at deltage i hinandens træninger, hvor de kan udveksle erfaringer, få ny inspiration og støtte hinanden på tværs af sportsgrenene.
»Vi har mulighed for at deltage i hinandens træninger, og det giver os noget rigtig fedt,« fortæller hun begejstret.
Flytningen til nye lokaler betyder for hende, at klubben endelig kan udnytte sit fulde potentiale. Lokalerne har længe været for små, og det er både upraktisk og usikkert.
»Vi har stået oven i hinanden og løftet vægte. Det er sikkerhedsmæssigt ikke særlig godt. Det bliver super fedt, når vi kommer op i de nye lokaler,« siger Gitte.
Dermed er forventningerne store hos medlemmerne, og hos AK Heros er man helt klar til det næste kapitel.
Se videoen her, hvor vi har mødt de fire til en snak: